產前調理 孕中調理 產后恢復

  1)產后瘦身塑形

  產后瘦身并不適宜單純減脂,產后瘦身包括體重降低、脂肪消除、飲食恢復、疏通經絡等。更確切地可以說是產后減重,必須要首先了解自己的體質狀況,因為產后媽媽在生理、心態上都與產前有了較大的改變,減重前好先做一次健康體檢,確定你的產后瘦身方式是健康的、安全的、可維持的,產后媽媽在產后瘦身的同時,必須關注自己在體質管理、膚質改善、亞健康管理、產后抑郁、產后心理疏導等其他方面的健康,美麗無聲,從讀懂自己的身體開始!

  2)產后髖骨保養

  坐月子期間必須特別注意防止“內臟下垂”,因內臟下垂可能為所有“婦女病”及“未老先衰”、“月子病”的根源,并會因此而產生沙包肚、髖骨變形、屁股變肥。 15分鐘,打造緊致好女人改善陰道松弛,生活更加甜蜜通過對女性髖骨的熱壓和調理,改善女性陰部松弛,使其變得緊致凹凸,牢牢握住男人的心。

  3)產后盆底肌修復

  中樞,并促使盆腔充血迅速消敏,預防和改善婦科炎癥,同時調理女性荷爾蒙的分泌平衡,保持情緒穩定,延緩衰老。

  4)產后妊辰紋修復

  利用含有維生素E和膠原蛋白的孕婦專用天然植物精華油配合舒緩的手法,給常出現妊娠紋的部位進行適度的按摩,從而減少膠原層和纖維層受損和減少條索狀妊娠紋長度和寬度,達到預防和減輕妊娠紋的效果。


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